知识的转发，一年的朋友圈只有四五条，没有任何原创博文。
这是个自制力很强的男人。
当然，也表明他确实没有时间玩手机。
李瑞希捏着手机，没给他发任何消息，怕他嫌烦把她删了，再说微信都有了，后面可以慢慢来。
下面几天李瑞希忙得够呛，不仅是晚上直播，白天也偶然上线带粉丝打打游戏，她开播次数多，粉丝又涨了一波，七天假期下来，养了一波固定看她直播的新粉，毕竟定了新的考核标准，她要是不努力可不行，这样日夜上播，整整七天，结束后人憔悴了不少。
这几天她都没跟秦烈聊过天，每次她有空时都已经是后半夜了，后半夜给人发信息万一把人吵醒了就不好了，可白天秦烈训练出任务，肯定没时间回消息，晚上想撩一下，这段时间她又要打游戏，一来二去加了微信都有一段时间了，俩人竟然一句没聊过。
入秋后风大天气干燥，是火灾高发期，一般秋冬山林火灾也会比较多，秦烈作为队长，不仅要帮着做好宣传工作，也得加紧训练士兵，他控制不了火灾，却能控制士兵的训练，平常训练认真一点，跑步快一点，体力好一点，判断力准一点，也就更有可能从死神手里死里逃生。
大太阳下，秦烈眯着眼吼：
“121！稍息，立正！”
“分两组比赛，200个俯卧撑，20个一组，分10组完成，哪组先完成哪组先吃饭。”
唐指导走过来，看他训练，“也是奇怪，为什么你带的人精神状态就是跟其他队的不一样？”
“哪不一样？”秦烈被太阳晒得嘴干。
“你的人都精神，我听说你最近调整训练方法了，效果怎么样？上次你的报告呈上去，上面领导很感兴趣，夸你为基层队员干实事。”
秦烈自己的体能是数一数二的，他当兵初期因为训练落下点伤，对于当兵的人来说，这些不可避免，你说哪个当兵的身上不带彩，谁身上没点后遗症？那么多在火灾现场牺牲的人，你好意思因为身体受损就矫情喊疼？但他自己当了领导后就开始研究更科学的训练方法，希望在保证训练量的情况下，让队员减少身体损伤。
秦烈被晒得眼花，“效果你看到了，目前看还可以，具体的要长期坚持才知道，你来找我就是为了这点破事？”
唐指导被他噎了一下，“当然不是，我问你你前几天是不是救了网红韩小乔？”
秦烈眉头拧得更紧，“就这事？为了这点事你拉着我说了两分钟有的没的，怎么，韩小乔是你心上人？”
“当然不是！”他有老婆疼干嘛还要心上人？唐江没好气，“你天天训练不知道，你救韩小乔那个事被人发到了网上，就你从上面吊下来踹的那一脚，被网友来回播放，都说你这功夫神了，很崇拜
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