感觉，江宪没走一步，浑身各处的肌肉跟着活动，跟着震荡。一步步一圈圈的行动着，平整的地面上渐渐的画出来一个圆形。
半晌后，他身子猛的停下，双手提到眉心，缓缓下压到腹部，左脚抬起对着地面一踩，张口一吐。
只见他口中一道白气如利箭一般笔直射出，直到身前三尺之外才缓慢的消散开来。
“嘶……”
凌霄子在一旁倒吸一口冷气，看着江宪道：“吐气三尺，姓江的你这快成神仙了啊！”
“差的远呢，徐真人也能轻松做到。”江宪摇了摇头：“不过我现在对自身的掌控比之前要强上很多，入神坐照，返璞归真……说起来玄妙，但其实就是一个对自身不断掌控，不断把握的深入过程。”
“话不能这么说，你才多大，老家伙都多大了？”凌霄子凑上前来：“你这是逐步提升，正在勇攀高峰的过程中，而他已经垂垂老矣了，再能活还能……”
话音戛然而止，凌霄子感觉背后一寒，僵硬的转过身来，便看到身后三十米外，徐真人正一脸和蔼微笑的看着他。
那笑容十分的慈祥，但凌霄子整个人都打了个寒颤，脸上挤出僵硬的笑容：“师祖，您老来了啊……”
“毕竟我已经垂垂老矣，也活不了几年了。”徐真人幽幽道：“在不趁着这个机会这个时间多活动活动，那岂不是没有机会了？”
“哪里哪里，您老是福如东海长流水，寿比南山不老松……还有大把的岁月时光呢。”凌霄子面容虽然僵硬，但话却流畅无比：“不过您老多活动活动也是好的，毕竟生命在于运动嘛……”
“行了，你一边呆着去，以后再收拾你！”
徐真人拂尘摆动，凌霄子如蒙大赦，麻利的向着旁边蹿了出去，直奔天师府外跑去。
等他消失在两人视线之中，徐真人缓步迈着脚步，来到江宪身边，上下仔细的打量，微微颔首：“不错不错，能够在这短短的几个月时间达成这一步当真不错。”
“真人过奖了。”江宪不骄不躁的道：“如果没有真人这几个月的训练，我也不可能这么快的掌握。”
“龙虎山上下被我训练的人多了……”徐真人摆了摆手：“见神对一个人的潜力和各方面的提升比我想的还大，你现在对自身的掌控，能勉强打开部分人体限制了吗？”
“还差一点……”江宪摇了摇头：“不过我已经能最大限度的在限制的范围内发挥出力量了。”
徐真人欣慰的点了点头：“人体脆弱又强大，脆弱的是那种种致死的位置，脑干、颈椎、四肢大动脉、内脏……稍有不慎便会导致死亡。”
“但同样，强大的地方也同样不可思议。”
“人的肌肉组织每个肌纤维可以产生大约微牛顿的力，每平方厘米的肌肉大约能产生一百牛顿的力。”
“理论上，人的生理结构可以承受的极限足有五千公斤。”
“人平日里只发挥身体极限不到三分之一的力量，这便是人体的限制和自我保护。”
江宪点头，这些理论他自然是知道的，超过三分之一后，人就容易受伤，潜意识会阻止，这也就是人体限制。包括疼痛等感觉存在也是为了保护自己，让人知道选择躲避或是不扩大损伤。
当人有了超越当前限制的需求，身体潜意识会要求增加肌肉获得更高的极限值，而不是解放力量。
而武道，则是在提升极限值得同时，让人更好的掌控自我，能够在解放力量的同时，避免遭受损伤。
直到有一天能够完全解开这份限制。
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